
Für den Körper nehme ich ja mit Vorliebe Kaffee- oder Nusspeelings, für die zarte Gesichtshaut darf es aber ein bisschen sanfter sein, deshalb gibt’s heute die Anleitung für ein Fruchtsäure-Peeling!
Als Basis nehmen wir Zitronensaft, denn die Fruchtsäure des Zitronensaftes wirkt wie ein Peeling und löst abgestorbene Hautschüppchen und Verhornungen. Anders als die herkömmlichen Peelings, die mechanisch durch Reibung funktionieren, wirkt dieses Peeling rein durch die Säure und ist so besonders sanft zur Haut!
Dadurch kann die nachfolgende Pflege besser aufgenommen werden und die Haut sieht rosig und zart aus!
Inhaltsverzeichnis
Zutaten für das Fruchtsäure-Peeling:
- 25 ml Öl nach Wahl – zum Beispiel Mandelöl, Traubenkernöl, Distelöl, Hanföl, Leindotteröl, Weizenkeimöl,…
- Einige Tropfen Zitronensaft von einer Bio-Zitrone
- Glasfläschchen mit Pipette (zum Abfüllen)
Herstellung des Fruchtsäure-Peelings:
- Vor Arbeitsbeginn alle Arbeitsmaterialien, die Arbeitfläche und die Utensilien mit Schnapsvorlauf oder Vodka in einer Sprühflasche desinfizieren.
- Die Zitrone heiß waschen, abtrocknen und die Zitronenschale abreiben. Diese trocknen und zum würzen verwenden oder auch anderweitig frisch verwenden zum Beispiel für ein Zitronen-Rosmarin-Badesalz.
- Die Zitrone auspressen, ein paar Tropfen (bis hin zu 1/4 TL) aufbehalten, den restlichen Zitronensaft anderweitig verwenden.
- Den Zitronensaft tröpfchenweise in das Öl rühren.
- Alles in das Glasfläschchen mit Pipette füllen und nur mit der Pipette entnehmen!
Achtung: Es gibt Menschen, die stark auf die Säure der Zitrone reagieren! Ich empfehle daher mit ein paar Tropfen Zitronensaft zu beginnen und die Menge zu steigern, wenn du merkst, dass es dir gut tut! Falls du auf die Zitronensäure reagierst, kann es sein, dass deine Haut leicht gerötet ist, was sich aber bald wieder legt! Also fang lieber vorsichtig an und steigere bei Bedarf die Menge des Zitronensaftes!
Verwendung des Peelings mit Fruchtsäure:
- Das Öl vor der Verwendung durchschütteln oder durchrühren und anschließend eine kleine Menge mit der Pipette in die Handflächen geben und kurz anwärmen.
- Das angewärmte Öl in kreisenden Bewegungen in die Haut einmassieren und kurz einwirken lassen.
- Mit reichlich warmen Wassers abnehmen und die Haut wie gewohnt pflegen.
Dieses Peeling ist kannst du mehrmals die Woche kannst. Ein Sonnenbad direkt nach dem Peeling ist nicht empfehlenswert, das ist es aber bei keinem Peeling. Gönne dir danach lieber eine pflegende Maske und entspanne ein wenig!
Die Wahl des richtigen Öles:
Für die Hautpflege verwende ich gerne Mandelöl oder auch Hanföl, du kannst aber gerne auch zu Jojobaöl greifen oder zu deinem Lieblingsöl!
Alle Öle sollten natürlich so hochwertig und naturrein wie möglich sein. Diese Öle sind nur ein paar Möglichkeiten, es gibt noch viele weitere Öle, die gut für die Hautpflege geeignet sind. Probiere ein bisschen herum und finde heraus, was dein persönliches Wohlfühlöl ist!
Und du?
Hast du schon Erfahrungen mit einem Fruchtsäure-Peeling? Hast du es schon einmal getestet? Wie peelst du deine Haut normalerweise? Oder peelst du gar nicht?
Hinterlass mir einen Kommentar – ich bin gespannt!
Alles Liebe,
Jules
Katrin meint
Also normalerweise nehme ich die herkömmlichen Peelings mit Peelingkörnchen, die sind aber oft zu grob oder nutzlos. Ich wollte schon lang ein Fruchtsäure-Peeling probieren, das kommt mir deins gerade recht! Vielen Dank 🙂
Jules Moody meint
Na bitte, das passt ja perfekt! ich hoffe du bist zufrieden!
Jenny meint
Ich nehme Bio Zitronenpulver und verarbeite es 5%ig mit Wasser und Milch in Verhältnis 3:1. Das Ergebnis ist eine leicht gelartige Masse, die sich super mit meinen Zero-Waste-Abschminkpads auf das Gesicht auftragen lässt. 🙂
julesmoody meint
Liebe Jenny,
das ist super spannend! Kommt gleich auf meine Liste! <3
Danke für den Tipp!
Alles Liebe,
Julia
Franzi meint
Hallo, wie lange ist dieses Peeling haltbar? Liebe Grüße, Franzi
julesmoody meint
Hallo Franzi,
das Peeling ist nur zum frisch auftragen gedacht, im Kühlschrank maximal ein paar Tage.
Alles Liebe,
Julia