Kräuterwissen: Ringelblume (Calendula officinalis)

In der Hautpflege ist sie nicht wegzudenken: Die Ringelblume! Sie unterstützt unsere Haut wie keine zweite bei der Regeneration und wie du sie nutzen kannst, das erfährst du in diesem Gastbeitrag!

Die Ringelblume

Die Ringelblume (Calendula officinalis) kommt aus der Familie der Korbblütler, zu deren Familie auch Arnika und Kamille gehören, welches ebenso berühmte Wundkräuter sind.

Vorsicht ist bei Korbblütlerallergien geboten.

Sie wird dort eingesetzt wo Arnika zu scharf ist. Die Ringelblume enthält Flavonoide (sekundärer Pflanzenstoff = Blütenfarbstoff) und ist deshalb ein guter Radikalfänger (–> krebsvorbeugende Wirkung, super gegen vorzeitige Hautalterung).

Aussaat und Sammeln

Die Aussaat der Ringelblumensamen findet im Frühling statt, die Sammelzeit ist gleich der Blütezeit Juni bis Oktober.

Die Blüten am besten Vormittags bei Sonnenschein sammeln. Sie können getrocknet werden, als Öl oder Tinktur angesetzt werden.

Vielseitige Heilpflanze

Die Ringelblume ist sehr vielseitig, zum Beispiel als…

…Totenblume: Sie kommt häufig auf Friedhöfen vor, als Zeichen des ewigen Lebens weil die Ringelblume unerschöpfliche Vegetationskraft besitzt.
…Wucherblume: Sie hat ein sehr weitläufiges Wurzelgeflecht.
…Sonnenbraut: Sie richtet sich stark nach der Sonne. Ist die Blüte in der Früh geschlossen, kommt Regen!
…Niewelkblume: So wie die Ringelblume scheinbar nie verblüht, so soll auch die Liebe zwischen zwei Menschen nie vergehen. Somit wird sie oft in Liebesgeschichten und Gedichten verwendet.

Weitere Namen sind Ringelrose, Goldblume und Butterblume.

Die Eigenschaften der Ringelblume

Das wertvolle Kraut wirkt unter anderem:

• wundheilend
• antiseptisch
• entzündungshemmend
• erweichend
• blutreinigend
• krampflösend
• menstruationsregulierend
• wurmtreibend
• schweißtreibend
• abschwellend
• antibakteriell
• pilztötend
• reinigend

Verwendung der wunderbaren Heilpflanze

Wie die Eigenschaften ist auch die Verwendung sehr vielseitig:

Äußerlich: gegen Sonnenbrand, Herpes, Fußpilz, Ekzeme, Umschläge gegen Bindehautentzündungen und Hühneraugen, bei schmerzenden Narben und wunden Babypopos.

Innerlich: bei Leber- und Gallenleiden, Magen-Darm-Beschwerden, regelt und fördert die Monatsblutung, hilft gegen Lymphschwellungen

In der Küche: Blütenblätter als Safranersatz, für Fisch- und Fleischsuppen. Blätter für Salate.

Raumbeduftung: Auf psychischer Ebene wirkt der Extrakt allgemein ausgleichend und wird bei Nervosität, Gereiztheit und Unausgeglichenheit verwendet.

Ihr seht also, dass die Ringelblume viele wunderbare Eigenschaften besitzt und somit in jeden Kräutergarten gehört!

Bis zum nächsten Mal, alles Liebe eure Susi!
[Dieser Beitrag ist ein Gastbeitrag]

^{Quelle: Informationen von Kräuterpädagogin Susi von „Sasu – natürlich handgefertigt“, die diesen Beitrag ursprünglich geschrieben hat
Bilder: Canva}