Ein kaltgerührter Balsam der ganz einfach geht? Aber gerne, hier ist er! Der Vorteil des kaltgerührten Balsams liegt darin, dass du nur wenige Zutaten braucht und diese nicht einmal erwärmen musst, um einen herrlich geschmeidigen Balsam zu erhalten!
Zarte Frühlingshaut braucht neben regelmäßigem Peeling – etwa einmal pro Woche – auch eine hochwertige Pflege, damit die vom Winter ausgetrocknete Haut wieder gut mit Feuchtigkeit und Fetten versorgt wird.
Ein kaltgerührter Balsam, den du auf die vom Duschen/Baden noch feuchte Haut aufträgst, ist hier ideal!
Kaltgerührter Balsam – die Zutaten
Für insgesamt 50 g fertigen Balsam benötigst du die folgenden Zutaten:
- 24,5 g Sheabutter bio, unraffiniert
- 14,5 g Mandelöl, süß
- 10 g Arganöl
- 0,5 g Vitamin E
- 0,5 g ätherisches Öl nach Wahl – das sind ca. 9-10 Tropfen
Hinweis: Du kannst selbstverständlich auch insgesamt 24,5 g von einem Basisöl nehmen, anstatt wie ich auf zwei verschiedene Öle zurückzugreifen.
Die Wirkung der Rohstoffe
Sheabutter beschleunigt die Aufnahme von Wirkstoffen, bewahrt Elastizität und den Feuchtigkeitshaushalt der Haut.(1)
Mandelöl süß ist eines der wertvollsten Pflanzenöle in der Hautpflege. Es ist gut verträglich, fettet die Haut außerordentlich wirkungsvoll, lässt sich leicht verteilen und zieht bestens ein.(1)
Arganöl schützt die Haut vor dem Austrocknen und vor freien Radikalen, es verbessert das Feuchthaltevermögen, macht die Haut weich, glatt und geschmeidig und beugt vorzeitiger Hautalterung vor.(1)
Vitamin E hilft nicht nur die Haltbarkeit der anderen Öle zu verbessern, es hat auch positiven Effekt auf den Feuchtigkeitshaushalt der Haut, wirkt kleinen Fältchen entgegen und glättet die Haut.(2)
Kaltgerührter Balsam – so geht’s:
Für den kaltgerührten Balsam bitte immer auf sauberes und hygienisches Arbeiten achten.
- Zuerst musst du die Sheabutter mit einem Löffelrücken so lange in einem Tiegelchen hin und herstreichen und durchrühren, bis die Sheabutter ganz weich und klumpenfrei ist.
- Die Öle wiegst du alle ab und kannst sie mitsamt dem Vitamin E und dem ätherischen Öl in einen kleinen Messbecher geben.
- Nun gibst du immer einen Schuss der Ölmischung zur Sheabutter und rührst sie gut unter.
- So verfährst du, bis du die gesamte Ölmischung in die Sheabutter gerührt hast.
- Anschließend in dein vorbereitetes Tiegelchen füllen, verschließen und beschriften.
Tipp: Du kannst die Sheabutter auch mit dem Mixer aufschlagen, dann wird die Konsistenz noch weicher!
Und so wendest du den Balsam an:
Wie bereits oben in der Einleitung geschrieben trage ich den Balsam am liebsten auf die vom Duschen noch feuchte Haut auf. Dann bringst du nämlich nicht nur die Fette und Öle der Bestandteile gut ein, sondern es wird auch noch Feuchtigkeit vom Duschen in die Haut eingeschleust.
Deine Haut wird es dir danken und wunderbar zart sein!
Du kannst deinen kaltgerührten Balsam aber natürlich auch auf trockener Haut anwenden, dann legt sich ein sanfter Pflegefilm auf deine Haut. Ich mag das ganz gerne auf trockenen Hautstellen oder als Handcreme-Ersatz.
Und du?
Hast du schon einmal einen Balsam kalt gerührt oder bist du bisher in der Fraktion „Warmrührer“?
Hinterlass mir doch einen Kommentar – ich bin gespannt!
Alles Liebe,
Jules
Quellen:
(1) Bräutigam Brigitte: Kosmetik selbst gemacht – das Rohstofflexikon. Köln: Anaconda Verlag 2013
(1) https://www.feeling.at/shop/vitamin-e-tocopherol.html
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Uli meint
Team „Warmrüher“ 😉 aber der Balsam schaut sooo lecker aus. Ich werde das definitiv probieren, mal schauen, ob ich das Team wechsle 😉 tolle Anleitung, danke, glg Uli
julesmoody meint
Hallo Uli,
das freut mich sehr! <3
Der Balsam ist wirklich fein, aber ganz ohne Warm rühren komme ich auch nicht aus! 😀
Alles Liebe,
Jules
Annemarie meint
Liebe Jules!
Ich bin erst Neuling, doch ich habe ein neues Hobby entdeckt.
Vielen Dank für deine schönen Seiten.
Lg Annemarie
julesmoody meint
Hallo Annemarie,
das freut ich sehr! <3 Viel Freude mit dem neuen Hobby, das ist ein ganz wunderbares! <3
Alles Liebe,
Jules
Astrid meint
Ich rühre nach Möglichkeit immer kalt, gerade wenn ich Sheabutter verarbeite. Ich schlage sie immer auf. So einen Body Balsam, in der Art wie Dein tolles Rezept, mache ich mir im Winter immer. Allerdings habe ich mir noch nie 24,5 oder 14,5g abgewogen ;)! Ich gebe für die Feuchtigkeit der Haut noch Aloe Vera Gel dazu, da ich nicht jeden Tag dusche. Und ich denke, daß meine Haut mir das dankt.
julesmoody meint
Hallo Astrid,
wenn du nach Gefühl rühren kannst, dann ist das ganz wunderbar! Wie beim Kochen, manche kochen mit Abwiegen und manche nach Gefühl! <3 Zur Reproduzierbarkeit der Rezepte muss ich aber abwiegen, sonst kann ich ja kein Rezept weitergeben! 😀
Aloe Vera Gel ist eine tolle Ergänzung, damit wird noch mehr Feuchtigkeit eingeschleust in die Haut! Sehr schön!
Alles Liebe,
Jules
Astrid meint
Alles gut, Jules! :))) Ist ja ganz klar und ich stimme Dir zu, bei dem, was Du schreibst. Irgendwie müßte Du ja die Menge vermitteln.
Liebe Grüße,
Astrid
Astrid meint
Ach mein tablet! Ich werd noch mal irre! Es soll natürlich heißen, irgendwie mußt Du ja die Menge vermitteln!!!
julesmoody meint
Das dachte ich mir schon 😀
Alles Liebe,
Jules
julesmoody meint
Liebe Astrid,
genau 🙂
Alles Liebe,
Jules
Daniela meint
Hallo Jules
Eben mit meinem kleinen Kosmetikmixer hergestellt und fühlt sich schon mal super an 🙂 Vielen Dank für die tollen Rezeptideen!!
julesmoody meint
Hallo Daniela,
das freut mich von Herzen!
Alles Liebe,
Jules
Elisabeth meint
Hallo Jules danke fürs Rezept. Eine Frage. Wo bekomme ich Vitamin E für die Salben.?
julesmoody meint
Hallo Elisabeth,
du bekommst es zum Beispiel hier: https://www.feeling.at/shop/vitamin-e-tocopherol.html?acc=242 (Partnerlink)
Alles Liebe,
Jules
Nadine meint
Guten Morgen,
kann ich den Balsam auch ohne Vitamin E machen? Ich bekomme es kurzfristig hier nirgends…
liebe Grüsse
Nadine
julesmoody meint
Hi Nadine,
selbstverständlich kannst du den Balsam auch ohne Vitamin E zubereiten!
Alles Liebe,
Julia
nadine meint
Danke Dir!
julesmoody meint
Sehr gerne! <3
Rainer meint
Die Kaltgerührte Creme ist ja genz toll, aber ws mir fehlt ist ein Konservierer. Das Vitamin E ist nur ein Stabilisierer. Er hilft nicht gegen Pilze oder Bakterien. Was sollte man deiner Meining nach nehmen?
julesmoody meint
Hallo Rainer,
es handelt sich hierbei um einen rein fetthaltigen Balsam, der im Gegensatz zu einer Creme keine Wasserphase enthält.
Deshalb verwenden wir hier Vitamin E um die Oxidation der Öle zu verlangsamen.
In einer Creme, die eine Wasserphase enthält wäre eine Konservierung tatsächlich nötig.
Dies ist aber wie gesagt keine Creme, sondern ein Balsam. 😉
Alles Liebe,
Julia