Du möchtest gerne Tipps und Tricks zum Thema Natürlich Entspannt? Dann bist du hier ganz richtig, denn im neuen Natürlich Entspannt Podcast bekommst du diese frei Haus direkt in deine Lautsprecher oder Kopfhörer!

Drei Folgen sind bereits schon online und die erste – die Einführung – kannst du dir hier direkt anhören:

Die weiteren Folgen

In der zweiten Folge geht es darum, wie ein Morgenritual deinen ganzen Tag positiv beeinflussen kann und was ich persönlich in meinem Morgenritual mache.

Die dritte Folge handelt davon, welche drei Gehirne wir evolutionstechnisch besitzen und wie wir das Spitzmausgehirn dazu nutzen können um schnell Glücksgefühle zu bekommen!

Auch die vierte Folge ist schon geplant und darin erkläre ich dir, warum du unbedingt klitzekleine Micro-Pausen in deinen Tag einbauen solltest und wie du das am Besten machst!


Der Natürlich Entspannt Podcast

 

Doch wo findest du den Podcast nun?

Den Natürlich Entspannt Podcast habe ich exklusiv für meinen Member-Bereich aufgenommen und die Audios kannst du dir nur dort anhören.

Der Member-Bereich ist eine Plattform für kostenlose Inhalte, die ich für meine Leser – also auch dich – geschaffen habe. Trag dich in meinen Newsletter ein und komm damit ins „Team JulesMoody“!

Du erhältst dann das Passwort für den gesamten Member-Bereich und kannst alle verfügbaren Inhalte gratis nutzen. Der Member-Bereich wird laufend erweitert und du wirst wöchentlich neue Inhalte finden!

Den Member-Bereich findest du ganz rechts in der Menüleiste oben und dort findest du den Podcast unter Natürlich Entspannt:

Member Bereich
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Die Extras zum Podcast

Zusätzlich zum Podcast gibt es Worksheets, also Arbeitsblätter, die dir helfen sollen die gehörten Inhalte noch besser zu verinnerlichen. Diese Worksheets können dich dabei unterstützen dir über gewisse Eigenschaften klar zu werden und unliebsame Routinen durch bessere Routinen zu ersetzen.

Damit du das entspannte Leben führen kannst, das du dir wünscht!

Na? Habe ich dich jetzt überzeugt?

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Alles Liebe,
deine Jules

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2 thoughts on “Er ist da: Der Natürlich Entspannt Podcast!

  1. Tolle Idee liebe Jules! Ich bin schon ganz gespannt auf deine weiteren Podcasts! Auch mal interessant endlich eine Stimme zu dem Gesicht zu hören. 🙂

    Ganz liebe Grüße
    deine Anna

    1. Danke für deinen lieben Kommentar Anna! Podcasts machen mir großen Spaß und ich habe noch viele weitere Ideen!

      Alles Liebe,
      Jules

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